El invierno puede ser una temporada desafiante para conciliar el sueño y obtener un reposo reparador. Las bajas temperaturas, la falta de luz natural y otros factores pueden afectar la calidad y la cantidad de sueño que conseguimos durante esta temporada del año. El insomnio es un problema común https://dormirdbnj533.blog-a-story.com/25110200/consejos-para-combatir-el-insomnio-y-dormir-mejor-en-invierno