اجعلي نظامكِ النباتي متوازنًا ويحتوي على البقوليات الغنية بالبروتين والفواكه والخضار والحبوب الكاملة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، وفيما يلي بعض الوصفات النباتية. طريقة عمل مسقعة الباذنجان بالحمص على الطريقة اللبنانية أنثروا رشة من البابريكا على مقبلاتكم المفضلة كودجز البطاطس، الحمص والبابا غنوج، لتزيينها وتطييبها. ضعي البيتزا في أطباق التقديم، وقدميها https://1220062715.bligblogging.com/477839/top-زينه-وطيبه-فلفل-secrets