수면을 개선하거나 스트레스를 치료하는 데 사용되는 일부 식이 보충제에는 다른 성분들 중에서도 아쉬와간다가 함유되어 있습니다. 액셔니 건강·의학 건강에 관련된 다양한 정보와 읽을 거리를 모으고 창작하며 한뼘씩 커나가는 과정을 이웃님들과 공유하고 있습니다^^ 연구에 따르면 아슈와간다는 스트레스 호르몬 (특히 코티솔)의 중요한 억제제임이 밝혀졌습니다. 코티솔은 생명을 유지하 데 필요한 필수 호르몬... https://roselynem790uok4.ja-blog.com/profile