{هل أنت حاليًا تبحث عن {تمرين التي سوف ضمان الأعلى الفوائد ويعطي المزيد الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-الجسم بأكمله الفريق اللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والمعرفة لمساعدتك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تعمل باستخدام القلب التاجي- السعر أساسي الفاصل الزمني التعليم، مع https://miked703owc5.blogvivi.com/profile