توجد ستة أنواع من الشاي، وتختلف بعضها عن بعض باختلاف طرق المعالجة والتخمير، وترتب من الأقل معالجة إلى ما يلي: من المساعدة على الهضم وصحة القلب إلى تعزيز المناعة وتعزيز نضارة البشرة، يتمتع جذر القلقاس بالعديد من الفوائد الصحية. يحتوي الشاي الأخضر على الفلورايد الطبيعي ومضادات الاكسدة المضادة للميكروبات https://trevorri049.eqnextwiki.com/4486564/the_definitive_guide_to_فوائد_الشاي_الأخضر_الصحية