من المهم معرفة كيفية حساب الوزن المثالي، حيث تقوم حاسبة الوزن المثالي حساب الوزن الأنسب للشخص حسب الطول والعمر أو عن طريق ما يعرف بمعادلة الوزن المثالي الطول أو الوزن المناسب للطول أو حساب الوزن الصحي. [١] وفي المقابل يمكن أن يتسبب نقص الوزن عن الحدود الطبيعية بضعف جهاز https://andreuv233.mdkblog.com/38806189/how-الوزن-المثالي-حسب-الطول-can-save-you-time-stress-and-money