تشمل القيمة الغذائية للشاي الأخضر ـ ما يعادي كوب شاي ـ العناصر التالية: يُقلل من خطر الإصابة بالكسور، خاصة في مناطق مثل الورك والعمود الفقري. الشاي الأخضر يعمل على محاربة التصبغات وتجديد خلايا البشرة. سنلقي نظرة على هذه الفوائد مع التركيز على الكمية المناسبة لشرب الشاي الأخضر. بالإضافة إلى https://spencer1fyn9.blog2freedom.com/33249956/فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-can-be-fun-for-anyone