2. Reducen el estrés: El estrés en el trabajo es un enemigo silencioso que puede afectar tu Salubridad. Tomarte un momento para estirarte o relajarte puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad. Como dijimos en el apartado inicial, este tipo de actividad se vuelve necesaria en aquellas https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/