Okumak için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Çok Etkili havayı almak için ilk olarak egzersiz yapmalısın gerekir. Yumuşak hareketler ile başla ve zamanla genişletmeyi hedefle. https://umarxxva222719.mybuzzblog.com/13282261/hava-nasıl-alınır-peki