Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://socialbraintech.com/story4323741/c%C3%B3mo-mantener-el-equilibrio-de-macros-en-keto-prolongado