La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma gradual, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/