Banyak orang memulai harinya dengan secangkir teh, dan ini bukan tanpa alasan. Teh telah menjadi bagian dari budaya di banyak negara sejak berabad-abad lalu. Selain menyenangkan lidah, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan. Salah satu keunggulan teh adalah dayanya sebagai https://kameronlkgvj.theobloggers.com/41724927/alasan-mengapa-teh-baik-untuk-kesehatan-anda