توجد أيضًا تطبيقات وتقنيات مصممة للمساعدة في إدارة وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية بشكل أفضل. يتضمن هذا الاضطراب أعراضاً مثل الانشغال الدائم بالإنترنت وفقدان السيطرة على وقت الاستخدام والشعور بالقلق أو التوتر عند عدم استخدام الانترنت. لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * يتطلب التعافي https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html