Vă recomandăm: - să aveți un tranzit intestinal regulat - să facial areați igiena regională întotdeauna după scaun - faceți sport și urmăriți o dieta bogată în fibre - consumați minim doi litri de lichide pe zi - reduceți consumarea alimentelor condimentate, alcool, țigări și cofeină Abonare la newsletter Am https://hiresomeometotakecasestud00564.bloguetechno.com/case-study-solution-can-be-fun-for-anyone-71817642