در این گزارش به طور مفصل به نحوه آموزش سنگ‌نوردی در سالن می‌پردازیم. ابتدا با شعار پایه صخره‌نوردی آشنا خواهید شد و سپس https://denisjclm424712.snack-blog.com/36791994/راهنمای-جامع-آموزش-سنگ-نوردی-در-سالن