A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos naturais, como legumes e céreas. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de limitar o consumo de açúcar. https://susanmxoa303863.ambien-blog.com/44522667/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável