Mnogi ljudi se probude s uvidom straha, što može značajno utjecati na dan. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom razdoblja. Postoje, međutim, načini za izmjenu ovog stanja. https://bookmarkboom.com/story21488493/buđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-mornaru-anksioznost